Info General

Informamos que AEMET ha declarado ALERTA NARANJA por temperaturas extremas a partir de las 13:00 h del día de hoy.

Por favor, sigue estas indicaciones para evitar posibles riesgos para la salud y extrema las precauciones para evitar incendios 

1. Bebe agua o líquidos con frecuencia, aunque no sientas sed
2. Evita las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas
3. Presta atención especial a los bebes, menores, mujeres embarazadas, lactantes y a los mayores con enfermedades que puedan agravarse con el calor (cardíacas, renales, diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer, demencia, etc.)
4. Permanece en lugares frescos, a la sombra o climatizados
5. Reduce la actividad física y evita practicar deportes al aire libre en las horas centrales del día
6. Usa ropa ligera, holgada y que deje transpirar
7. Nunca dejes a ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado
8. Consulta al médico si tienes síntomas durante más de una hora que puedan estar relacionados con el calor
9. Mantén las medicinas en un lugar fresco
10. Come ligero (frutas, verduras) y reduce los alimentos ricos en grasas.

Cualquier incidencia llamar a los servicios de emergencias.


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