Info General

El Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya ha elaborat una completa guia que amb el títol “Recomanacions de gestió psicològica durant quarantenes per malalties infeccioses” vol ajudar-nos a passar millor el confinament que hem de fer a casa per aturar l\expansió del coronavirus.

En només 10 pàgines, les i els professionals despleguen un ampli ventall de consells per afrontar les diverses situacions amb què ens podem trobar: des d\evitar la sobreinformació fins a assumir l\organització a casa i a la feina si es fa teletreball.

Però la guia també ens recomana com parlar als infants sobre la malaltia, com tractar psicològicament una persona infectada i els aspectes positius d\una situació tan excepcional com la que estem vivint.

En aquest enllaç podeu aprofundir en aquesta informació i consultar la guia completa, a la qual val molt la pena destinar-hi uns minuts d\atenta lectura.

https://www.albiol.cat/CAT/actividad/consells-del-col-legi-de-psicologia-per-afrontar-el-confinament-pel-coronavirus/656/permanente