Cultura

Des d'avui, que es commemora el Dia de l'Esport, compartirem tots els dies un vídeo on els professionals de Centro Total Fitness (Gimnàs Municipal d'Alcalà) us marcaran una rutina d'exercicis.
Aprofiteu els seus consells per moure el cos i posar-vos en forma!
Podreu accedir a tots els vídeos al canal de YouTube de l'Ajuntament.
Ací teniu el primer:
https://www.youtube.com/watch?v=GxZMCAgTf-Y&feature=youtu.be

Desde hoy, que se conmemora el Día del Deporte, compartiremos todos los días un video donde los profesionales de Centro Total Fitness (Gimnasio Municipal de Alcalà) os marcarán una rutina de ejercicios
¡Aprovechad sus consejos para mover el cuerpo y poneros en forma!
Podréis acceder a todos los vídeos en el canal de YouTube del Ayuntamiento:
Aquí tenéis el primero:
https://www.youtube.com/watch?v=GxZMCAgTf-Y&feature=youtu.be