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MEDIDAS DE PREVENCIÓN FRENTE AL COVID-192020-04-03 22:14:24Info General
MEDIDAS DE PREVENCIÓN FRENTE AL COVID-19 ⚠️
¿VAS A SALIR DE CASA? ¿VAS A COMPRAR?
Queremos compartir con todos vosotros varias medidas de prevención que debemos de tener en cuenta cuando salgamos de casa y en el momento de regresar.
-¿Guantes y Mascarilla? SÍ, si dispones de este material de protección úsalo, por ti y por los demás.
-Si toses o estornudas, hazlo en el codo, no en la mano ni en el aire.
-Intenta llevar el pelo recogido.
-Evita llevar relojes, pulseras y anillos.
-Dispón de un ÚNICO CALZADO para salir de casa, dejándolo en la puerta o en el garaje al regresar.
-Usa maga larga y lava la ropa al volver, siendo recomendable a más de 60ºC, o déjala en lugar seguro para usarla en la próxima salida.
-Intenta evitar el uso de cestas o carros de la compra de uso común, llevando tus bolsas o carro de la compra, desde casa. Si no te queda otro remedio, limpia el asa del carro o de la cesta con un poco de gel hidroalcohólico que puedes llevar en el bolsillo.
-Usa guantes para seleccionar la fruta, evitando tocar las piezas que no vayas a llevarte.
-Lleva algún pañuelo desechable, usándolos para tocar superficies que puedan estar contaminadas.
-Mantén una distancia mínima de 1,5 o 2 metros con el resto de personas.
Intenta evitar pagar en efectivo, realizando el pago con tarjeta de crédito. Si pagas en efectivo, no olvides desinfectar la vuelta. (Toda prevención es poca)
NO TE TOQUES LA CARA, OJOS, BOCA Y NARIZ hasta que tengas las manos limpias.
CUANDO VUELVAS A CASA....
⚠️Piensa que todo lo que traes lo debes tratar como contaminado.
Recuerda que el calzado debe quedarse en la entrada, evitando caminar con el por el resto de la casa. Después intenta desinfectar las suelas.
-Prepara una caja en la entrada, depositando en ella las llaves, cartera, el bolso, etc...
- Si has usado guantes, retíralos con cuidado, y seguidamente lávate las manos.
Lava bien la fruta y los vegetales crudos.
-Desinfecta todas las superficies de lo que hayas traído de afuera antes de guardarlo.
-Desinfecta el móvil, gafas, dinero y llaves con alcohol o agua y jabón.
-Dúchate o, si no puedes, lávate bien todas las zonas expuestas.
Desinfección de OBJETOS PERSONALES (ALCOHOL):
-Los objetos personales como gafas, teléfono móvil, dinero, teclados de ordenador, mandos a distancia, llaves de casa, etc, se pueden desinfectar con alcohol de 70º.
-Si tenemos alcohol de 96º, debemos de rebajarlo con agua, realizando una mezcla de 70ml de alcohol de 96º y 30ml de agua, moviendo el envase de la mezcla varias veces.
-Se puede preparar esta disolución en una BOTELLA TIPO SPRAY pulverizador y usando un paño limpio.
Desinfección DOMÉSTICA (LEJÍA):
Para las superficies que se tocan con frecuencia, como mesas, sillas, escritorios, pomos de las puertas, superficies de baño, grifos, suela de las zapatillas, etc, se puede usar lejía doméstica, siendo necesario una disolución de lejía al 1:50, es decir, para 1 litro de agua aportaremos 20ml de lejía doméstica, moviendo el envase de la mezcla varias veces.
Se puede preparar esta disolución en una BOTELLA TIPO SPRAY pulverizador y usando un paño limpio.
RECUERDA PROTEGER LAS MANOS CON GUANTES EN LAS LABORES DE DESINFECCIÓN.
Sabemos que no es posible mantener una desinfección total, pero debemos intentar poner todo de nuestra parte para disminuir el riesgo.
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