Deportes

El confinamiento y la desescalada se acercan a su fin y la próxima semana ya estaremos en la “Nueva Normalidad”. Habrán sido algo más de tres interminables meses en los que esperemos que hayáis podido a aprovechar todo ese tiempo confinados para continuar vuestras rutinas deportivas e incluso iniciaros en la práctica de la actividad física y deportiva con las más de 50 sesiones de diferentes tipos, especialidades, intensidades, etc. que hemos preparado durante este periodo y que próximamente, vamos a recopilar para que podáis disponer de ellas en cualquier momento.

Hoy os presentamos las últimas sesiones del programa “Empieza a correr en la desescalada”, sesiones para las semanas 7 y 8, en las que ya deberíamos tener la suficiente capacidad de realizar pequeñas carreras continuas con soltura y que nos permitirá aumentar un poquito más nuestro tiempo de carrera sin descanso para que, cuando finalicemos el programa, podamos por nuestros propios medios, seguir progresando con nuestra “carrera”.

Ya por último, queremos aprovechar para agradecer a los monitores de la Concejalía de Deportes y del Programa de Dinamización Deportiva Municipal, su encomiable labor realizada para hacernos llegar esas más de 50 sesiones, que al menos, han hecho un poco más llevable, más entretenido y por supuesto, más saludable nuestro confinamiento y desescalada.





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