Info General

❤️GAP Y FUNCIONAL
Clases colectivas donde se tonifican todos los músculos.
GAP: Glúteos-Abdomen-Piernas
Lunes de 9:30 a 10:30

💙CIRCUITO FUNCIONAL
Miércoles de 9:30 a 10:30
Precio: 45 € al trimestre

🧡ENTRENAMIENTO PERSONAL
Plan de entrenamiento individual.
Preguntar en el gimnasio sobre plazas
disponibles

💜SPINNING
Clase aeróbica y cardiovascular realizada en bicicleta estática
dirigida por monitora.
Martes y Jueves de 19 a 20 h.

💛SPINNING VIRTUAL
Clase aeróbica y cardiovascular realizada en bicicleta estática con proyección mediante un programa. Sin monitora
De Lunes a Viernes horario de mañana y tarde

💚LIGA DE PÁDEL

🤍GRUPO DESENDERISMO

🤎PILATES TERAPÉUTICO
Clase colectiva en la que se trabaja el centro del cuerpo (abdomen y lumbares), equilibrio, ejercicios funciones y prevención de lesiones
Martes y Jueves de 17 a 18 h.

💰Precio: 45 € al trimestre

👩‍🏫Monitora de todas las actividades:
Laura Patón.

✍️Inscripciones en el Gimnasio y en la Biblioteca del 23 al 30 de Septiembre de 2024

🏫Ayuntamiento de Cózar


Adjuntos:

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