Deporte

Inscripción Clases Dinamización Deportiva (David). Jerte. Curso 2023/2024

ACTIVIDADES OFERTADAS:
Jóvenes y Adult@s: Mantenimiento y Acondicionamiento Físico: Lunes y Miércoles de 9:15 a 10:15 horas en la Casa de Cultura
Mayores: Actividad Física Para Mayores: Lunes y Miércoles de 10:15 a 11:15 horas en la Casa de Cultura
Niñ@s: Actividad que está por determinar: Psicomotricidad o Multideporte (En función de la demanda de inscripciones y de otros criterios a valorar): Lunes de 18:15 a 19:15 horas en el Pabellón Nogalón
Voley Recreativo para jóvenes y adult@s: Lunes de 19:15 a 20:15 horas en el Pabellón Nogalón.
Acondicionamiento Físico está dirigido a personas jóvenes con buena capacidad física. El nivel de exigencia de estas clases es medio-alto (cardio intenso, saltos, trabajo isométrico con planchas, etc). Mantenimiento están dirigido a personas de edad media y el nivel de exigencia de estas clases es medio (cardio más suave, no hay saltos, ni trabajo isométrico con planchas, ni cargas elevadas). En función de la demanda se determinará el nivel de exigencia física del grupo y las posibles adaptaciones para que todo el mundo tenga cabida en las clases

Actividad física para Personas Mayores está pensado para la gente mayor de 65 años o menores de esta edad que tengan problemas de movilidad u otras patologías que le impidan seguir el ritmo de los grupos de Mantenimiento. El nivel de exigencia de estas clases es bajo (movilidad articular, trabajo con sillas, etc.).

Psicomotricidad está dirigido a la población infantil de 4 a 8 años (Inf4 a 2º primaria). Los contenidos que se trabajarán están dirigidos a la adquisición y consolidación de las primeras habilidades motrices (contenido y conciencia corporal, locomoción, manipulación y gestión de emociones)

Multideporte está dirigido a la población infantil de 3º a 6º de primaria. Con esta actividad se pretende iniciar al alumnado en diversos deportes, por medio de juegos deportivos adaptados, con la finalidad de que conozcan diferentes opciones y disciplinas deportivas que contribuyan a mejorar su Educación Física de Base y les ayude en un futuro a decantarse por la que mejor se adapte a sus capacidades, cualidades e intereses

Voley Recreativo esta dirigido a personas jóvenes y adultas que quieran aprender y practicar este deporte con fin meramente lúdico y no competitivo

MATRÍCULA Y CUOTA:
Se establece una matrícula de inscripción a la actividad con una cuota de 40€ para los grupos que tienen dos clases a la semana. (jóvenes, adultos y mayores) a la semana y de 20€ para los grupos que sólo tienen una clase (niñ@s y voley).

Esta cuota de matrícula cubre la actividad elegida por todo el curso (de octubre a abril) y ha de abonarse antes del comienzo de las clases . Esta cuota será la misma para aquell@s usuari@s que se incorporen con posterioridad, independientemente del mes en el que lo hagan.

El IBAN para hacer el ingreso de la matrícula es ES57 3001 0091 0691 1000 0074 (Caja Almendralejo), haciendo indicar el nombre y apellidos de la persona inscrita, así como la actividad a la que se matricula; debiendo llevar el justificante de pago el primer día que acuda a las clases.

Para los pueblos mayores de 1000 habitantes, como es el caso de Jerte, se establece una ratio mínima de 10 personas por grupo para desarrollar la actividad.

Enlace al formulario de inscripcón:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdytj0uLp6xR3XBdcCJog7Ox9yW-uqBc59u-ZqMvSZawoujnQ/viewform