Taller de Técnicas de Relajación y Control de Ansiedad

Dentro de las actividades programadas por el Excelentísimo Ayuntamiento de La Alberca de Záncara para nuestra Semana Cultural, os presentamos un taller muy especial:

“Técnicas de Relajación y Control de Ansiedad”, enmarcado dentro del proyecto Apoyando-T, subvencionado por la Consejería de Bienestar Social de Castilla-La Mancha, dentro de la Línea 3 de promoción de la autonomía personal y apoyo a personas cuidadoras de personas en situación de dependencia.

✅ Fecha: 29 de abril de 2025
✅ Horario: de 16:00 a 19:00 horas
✅ Lugar: Centro Cultural Miguel de Cervantes
✅ Plazas limitadas: máximo 20 participantes
✅ Perfiles participantes: cuidadores formales e informales (familiares) de personas en situación de dependencia.

Es imprescindible estar inscrito para participar. No te quedes sin tu plaza: ¡no esperes para ser uno de los asistentes!

➡️ Inscripciones a partir del 4 de abril hasta el 24 de abril de 2025:
Formulario online: https://inciso.org/apoyandot2025.php
Teléfono: 661 59 54 20

Desde el Ayuntamiento nos encargaremos d