Taller de Técnicas de Relajación y Control de Ansiedad




Dentro de las actividades programadas por el Excelentísimo Ayuntamiento de La Alberca de Záncara para nuestra Semana Cultural, os presentamos un taller muy especial:




“Técnicas de Relajación y Control de Ansiedad”, enmarcado dentro del proyecto Apoyando-T, subvencionado por la Consejería de Bienestar Social de Castilla-La Mancha, dentro de la Línea 3 de promoción de la autonomía personal y apoyo a personas cuidadoras de personas en situación de dependencia.




✅ Fecha: 29 de abril de 2025

✅ Horario: de 16:00 a 19:00 horas

✅ Lugar: Centro Cultural Miguel de Cervantes

✅ Plazas limitadas: máximo 20 participantes

✅ Perfiles participantes: cuidadores formales e informales (familiares) de personas en situación de dependencia.




Aún quedan plazas libres. ¡No te pierdas esta gran oportunidad!

Es imprescindible estar inscrito para participar.

La fecha límite de inscripción es el 24 de abril de 2025.




➡️ Inscripciones del 4 al 24 de abril de 2025:

Formulario online: https://inciso.org/apoyandot2025.php

Teléfono: 661 59 54 20




¡No te quedes sin tu plaza! ¡Te esperamos!