SALUD

Hace unos días informábamos de las actividades, dirigidas a los "menos jóvenes", que se desarrollan desde octubre hasta junio en nuestra localidad.  
 
Fomentando actividades dirigidas a este sector de la población nos proponemos no sólo incrementar el bienestar de las personas mayores y favorecer en envejecimiento activo, si no también fomentar  las relaciones interpersonales y las redes de apoyo en la comunidad.

A las actividades propuestas y enfocadas a evitar o paliar el deterioro cognitivo ( Taller de Memoria y Taller de Alzheimer ), así como a las que persiguen mantener la funcionalidad más óptima del sistema musculo-esquelético a través del ejercicio físico adaptado (Gimnasia de Mantenimiento), sumamos una actividad muy interesante cuyo objetivo es dar pautas sobre alimentación saludable.

Este nuevo taller llamado : "Alimenta tu bienestar" e impartido de forma gratuita por la Fundación La Caixa en colaboración con el Excmo. Ayuntamiento de Lanzahíta, comenzará el lunes 14 de octubre y finaliza el lunes 18 de noviembre, impartiéndose todos los lunes en horario de 09:45h a 11:45h en la Biblioteca Municipal. Si queréis inscribiros en este taller, poneos en contacto con el Ayuntamiento a la mayor brevedad ya que las plazas son limitadas.

                 ¡¡ Seguro que lo aprovecháis !!

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