Info General

El Ayuntamiento de Redueña, junto a la Obra social de Caixabank, ha organizado un curso para nuestros vecinos más veteranos con el objetivo de ayudarles a orientarse y acompañarlos hacia una forma de vida que estimule el envejecimiento activo.

Este ciclo de la vida comprende cada vez más años, hay más gente que goza de buena salud y tiene la capacidad de seguir constituyendo un rol activo, por lo que la concepción del envejecimiento está cambiando.

En este taller, que alterna sesiones teóricas y actividades grupales, se aportarán medidas que ayuden a mejorar el sistema sensorial, el lenguaje, la atención o la memoria que se ven afectados por la edad, promoviendo el rendimiento físico y cognitivo.

Además, se ofrecerán recomendaciones relacionadas con la alimentación, la actividad física y el descanso, proporcionando pautas para que los más longevos puedan analizar su situación y cambiar sus hábitos hacia otros más saludables.

El taller es totalmente gratuito y se impartirá en cuatro sesiones en el Ayuntamiento Viejo en horario de 10:00 a 12:00 h los lunes 14, 21 y 28 del mes de octubre, más el 4 de noviembre de 2024.

Para inscribirse, llame al Ayuntamiento (91 843 84 07).


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