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🔵Recuperamos la Escuela de Judo en San Martín de Valdeiglesias2021-09-21 11:58:53Deportes
En Octubre comienzan las clases y el 28 de septiembre a las 19 horas podrás acudir a una Reunión informativa en el polideportivo.
📌Origen y Beneficios del Judo.
El Judo es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés, creado por Jigorō Kanō.
El término japonés puede traducirse como «camino de la suavidad», influyendo en el desarrollo físico, mental y emocional a través de la práctica.
Como deporte permite una educación física integral, potenciando por medio de la práctica de sus técnicas las posibilidades psicomotrices, tales como la ubicación espacial, la perspectiva, el ambidextrismo, la lateralidad, la coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, y las diferentes acciones motrices como lanzar, tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, entre otras; y las relaciones con otras personas, haciendo uso del juego y la lucha como un elemento integrador y dinamizador permitiendo la iniciación deportiva de forma adaptada, además de buscar un acondicionamiento físico general e idóneo.
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