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EL PRÓXIMO 24 DE NOVIEMBRE SERÁ UN DOMINGO ACTIVO: ALBALÁ ACOGE UNA PRUEBA NÓRDICA Y EN LA DEHESA DE TORREMOCHA SE LLEVARÁ A CABO UNA PRUEBA DE ORIENTACIÓN


La fecha se aproxima y no hay escusa. Sal del sedentarismo, formaliza tu inscripción en la prueba de marcha nórdica en el enlace: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScoMyiVNngKsuGivO0MisMg4cBXjbSqyKv6Cy-EGX90z9WNKg/viewform

Podrás contar con jornada de enseñanza a las 10:00h de la mañana y ponerte a prueba en una ruta de senderismo, una prueba de promoción de lo más didáctica.

Es una disciplina de la que nos llevamos notables beneficio para mejorar en calidad física y mental. Además de fuerza en piernas, core y espalda. Sin olvidarnos de mejorar la postura, todo ello de manera segura y sin impactos que llevaría a lesiones nuestras articulaciones.

Disfruta en familia de este deporte y no te arrepentirás

Del mismo modo la dehesa de Torremocha, a unos kilómetros de donde se llevará a cabo la prueba nórdica, dirección Cáceres, acogerá la cuarta prueba de orientación lextor, deportistas de toda Extremadura se concentrarán, ya cerrando la temporada, recorren esta hemosa de grandes rocas, zona de granito que se ha convertido en uno de los mapas más técnicos en cuanto a la lectura e interpretacióndel mapa y en su carrera.

Son varios los niños y niñas, además de adultos de esta comarca que ya están inscritos en orientación. Les deseados todo el ánimo para quedar lo mejor posible, que se lleven bonita experiencia y les permita subir a pódium en el ranquin Extremeño de la temporada 2024. La información de la prueba puedes verla en el enlace: https://fexo.org/eventos/5a-lextor-2024-2/

Os recomendamos informarte a través de la federaciones o a través del dinamizador deportivo de cualquier pueblo de la mancomunidad o a través del tlf 669787743. Puedes formalizar la inscripción antes de las 10:00h del 19 de noviembre



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