Deporte

La gimnasia hipopresiva está dirigida a trabajar la zona abdominal y son muchos sus beneficios: reduce los dolores de espalda, fortalece el suelo pélvico, previene la incontinencia urinaria...

No solo está recomendada para mujeres, también para hombres, puesto que reduce la cintura, mejora la función respiratoria e incrementa el rendimiento en otros deportes.

A través de Diputación de Badajoz, realizaremos este taller totalmente gratuito y que nos servirá para conocer mejor este tipo de ejercicios.

Fecha: Viernes, 4 de mayo
Hora: 16:30 horas
Lugar: Gimnasio del colegio
Inscripción gratuita - Universidad Popular (647 807 490)




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