Info General

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura, informa:

Hoy jueves, 21 de julio, nivel de alerta naranja por altas temperaturas. Se esperan máximas de 40ºC entre las 13:00 y las 21:00 horas.

Se recomienda evitar la exposición al sol en as horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. 

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad, ponerse en contacto con el 112.