Bienestar Social y Mayores

El 7, 8 y 9 de noviembre, a las 11.30 h. en el Centro Cultural, se impartirá el taller "Despertar con una sonrisa", que forma parte del programa "actividades de envejecimiento activo", y pretende dar respuesta a las preocupaciones que se originan a menudo entre las personas mayores por el hecho de no dormir bien y pondrán a su alcance información para ayudarlas a conocer más el sueño y sus alteraciones y, al mismo tiempo, ofrecerles estrategias para conseguir un descanso nocturno reparador.

Consulta más información sobre el curso en https://www.ayto-sotodelreal.es/event/despertar-con-una-sonrisa/

Puedes inscribirte hasta el 31 de octubre presencialmente en el Centro Cultural, a través del teléfono 91 848 01 14 o del correo centrocultural@ayto-sotodelreal.es.

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