PREVISIONES METEOROLÓGICAS DE LA AGENCIA ESTATAL DE METEOROLOGÍA:

NOTIFICACIÓN DE FENÓMENO METEOROLÓGICO ADVERSO PARA HOY, DÍA 26: Fenómeno (2) - Temperatura máxima. 36 ºC. Ámbito geográfico: Cáceres (Norte). Hora de comienzo: 14:00 hora oficial del 26/08/2020. Hora de finalización: 20:00 hora oficial del 26/08/2020. PARA MAÑANA, DÍA 27: Fenómeno (2) - Temperatura máxima. 36 ºC. Ámbito geográfico: Cáceres (Norte, Villuercas y Montánchez). Hora de comienzo: 14:00 hora oficial del 27/08/2020. Hora de finalización: 20:00 hora oficial del 27/08/2020. 2.- MEDIDAS A ADOPTAR: A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad ponerse en contacto con el 1.1.2.