"Deporte en la desescalada" con espalda, hombros y biceps

Empieza la semana con una buena sesión de espalda, hombros y bíceps que nos llega de Dinamización Deportiva, recordándoos que nos queda poquito tiempo para retomar de forma casi normal nuestra rutina deportiva o de actividad física... No lo dejes y ánimo.