CLASES DE PILATES

El pilates nos aporta numerosos beneficios a nuestro cuerpo y mente, como pueden ser:

Mayor flexibilidad, destreza y agilidad.

Nos ayuda a corregir los malos hábitos posturales.

Aporta vitalidad y fuerza.

Reduce la presión arterial.

Disminuye la ansiedad y el estrés.

Reduce las lesiones musculares.

Ya podéis reserva vuestra plaza para las clases de Pilates, que se impartirán los lunes y miércoles de 18:00 a 19:00 y de 19:00h a 20:00h, y los martes y jueves de 19:00h a 20:00h.

Deporte 04-Agosto-2023 19:27